Je ne suis pas gros, mais j’ai 15 ou 20 livres en trop. Je ne sais pas quoi faire. J’imagine que certaines personnes me conseilleraient de manger sainement, des légumes, etc. Par…
Catégorie : Poids
À propos de mon objectif de perdre 20 livres, je suis toujours en cours,
mais j’ai du mal à manger moins, c’est plus difficile que je ne le pensais. J’ai repris les kilos que j’avais perdus. Je suis conscient que je ne devrais pas manger autant,…
J’ai repris presque 2 kilos. Je trouve vraiment difficile de ne pas manger
quand j’ai faim. Quand je dis « faim », je mange parce que j’en ai envie et non pour la faim. Pour le moment, je n’ai perdu qu’environ 1,4 kilo. Ce n’est pas comme…
Je pèse actuellement 163 lbs.
C’est difficile de ne pas craquer pour la nourriture, lol. J’ai perdu 7 lbs depuis le 16 juin. Ce n’est pas une grande perte, mais je suis toujours motivée. Je vais réussir…
Après presque deux semaines, j’ai perdu 6 livres.
Ce n’est pas beaucoup et c’est assez difficile. Je pense souvent à manger et j’essaie de manger seulement une fois par jour, mais pour l’instant, je n’y suis pas encore parvenu. Je…
Je me suis fixé un nouveau petit défi : perdre 20 livres
Mon poids actuel est de 170 lbs et je veux atteindre 150 lbs. Je me suis acheté une balance pour me peser et, petite anecdote, elle n’a pas de batterie, elle se…
J’ai 25 lbs à perdre depuis un certain temps je trouve que j’ai une grosse bedaine
J’ai essayé plusieurs fois de maigrir, mais en ce moment, je prends ça plus au sérieux. J’ai toujours faim en ce moment, même si ça ne fait que deux jours, mais je…